Психотерапевт, более 12 лет опыта обучения в Гештальт подходе и анализе. Автор статей и преподаватель он-лайн курса “IT-Recruiter” в OTUS, Нетология, Skillbox, Top career.
Фитнес-день VK (16+)
Описание мероприятия
Сбор участников 11:00-11:45.
Специально для тебя VK подготовили Фитнес-день.
Что лучше спорта сможет зарядить нас на весь фестиваль? Поэтому просыпайся и скорее надевай спортивную форму!
Что в программе?
Присоединяйся к спортивным активностям:
- открытая фитнес-тренировка;
- мини-турниры по планке и по бёрпи;
- лекции на тему питания и ментального здоровья.
Памятка: Вам понадобится одежда, которая не сковывает движений, удобная спортивная обувь, бутылка питьевой воды и хорошее настроение. Ещё вас ждут интересные лекции от специалистов. Обязательно возьмите блокнот или телефон, чтобы записывать советы спикеров.
Уважаемые участники, обращаем внимание, что организатор не несет ответственности за сохранность вещей, оставленных в раздевалке.